Kategori Maklumat

Kalori dalam Fiesta Cafe Beef And Bean Chimichanga
Maklumat

Kalori dalam Fiesta Cafe Beef And Bean Chimichanga

Sekiranya terdapat lebih daripada satu ukuran hidangan, klik pada hidangan untuk memilih hidangan lain. Fiesta Cafe Beef And Bean Chimichanga Calories and MacronutrientsServingKlik untuk melihat unit lainKaloriCarb (g) Protein (g) Total Fat (g) Sat. Lemak (g) FIESTA CAFE Daging Sapi dan Kacang Chimichanga, beku42255.

Baca Lebih Lanjut

Maklumat

Pelan Diet Rendah Lemak 1350 Kalori

Ini adalah rancangan rendah lemak. Tahap Kalori akan menyebabkan penurunan berat badan pada kebanyakan orang (bergantung pada berat badan, tahap aktiviti dan lain-lain). Untuk memastikan tahap kalori yang sesuai, sila periksa kalkulator keperluan Kalori. Pelan Makanan 11366 KALORI Sarapan pagi 2 helai daging kalkun (70) 2 telur orak ( 140) 1 keping roti gandum / roti gandum (100) 1 teh atau kopi (0) 1 gelas air (0) Makan tengah hari3 ons ayam belanda (90) Selada dan tomato yang dihiris (5) 2 sendok teh mayonis (45) 1 gandum utuh bungkus roti (130) 1 epal (70) 12 auns minuman ringan diet (0) Snek1 cawan wortel yang dihiris (50) Makan malam 1 cawan sayur campur (108) 1 salad kecil (dengan 2 sudu kecil saus lite) (83) ½ cawan beras perang (108) 6 ons ikan putih yang dimasak (162) 12 auns air (0) Snek1 cawan yogurt lite (135) 4 sudu teh granola / muesli (70) Pelan Makanan 21354 KALORI Sarapan pagi 1 bagel gandum (240) rendah 2 sudu besar - keju krim lemak (35) 1 cawan yogurt rendah lemak dengan beri segar atau mandarin (160) 1 teh atau kopi (0) 1 gelas air (0) Makan tengah hari1 salad besar dengan 2 tbps lit e dressing (100) 1/2 cawan tuna (90) 16 keropok nipis gandum rendah lemak (128) 12 ons minuman ringan diet (0) Snek1 cawan yogurt tanpa lemak (134) 4 sudu teh granola / muesli (70 ) Makan malam1 keledek kecil dengan 1 tepung mentega (96) 3 ons (dimasak) rebus (155) 1 cawan kacang lilin (40) 12 ons air (0) Snek1 pisang sederhana (105) Rammohan, M.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet 100 Kalori

Diet 100 Kalori adalah penciptaan saudara perempuan, Tammy dan Susie Trimble, yang kehilangan lebih dari 100 paun berikutan rancangan diet mereka. Mereka mendakwa bahawa menjejaki kalori dalam 100 unit kalori adalah kaedah termudah dan terbaik untuk menurunkan berat badan. 100 Asas Diet Kalori penulis menyatakan bahawa anda tidak perlu makan karbohidrat rendah atau rendah lemak untuk menurunkan berat badan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet 21 Hari: Montel Williams

Tuan rumah rancangan bual bicara pemenang Anugerah Emmy, Montel Williams, adalah pengarang Living Well: 21 Days to Transform Your Life, Supercharge Your Health, and Feel Spectacular. Dalam buku ini ia bertujuan untuk membantu pembaca menukar gaya hidup yang lebih sihat dengan memasukkan beberapa asas diet dan amalan kecergasan. Setelah didiagnosis menghidap sklerosis berganda, Williams mula meneroka kaedah penyembuhan diet.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

1200 Rancangan Makanan Makanan Kalori

1200 Makanan Kalori Makanan Lengkap 1200 kalori sehari adalah yang paling rendah yang harus dilalui seorang wanita ketika bertujuan untuk menurunkan lemak. Bagi lelaki angka ini adalah sekitar 1500-1700 tanda kalori. Untuk memastikan tahap kalori yang sesuai, sila periksa kalkulator keperluan Kalori. Rancangan makan ini bertujuan untuk penurunan berat badan secara beransur-ansur dan sihat dalam konteks makan yang menyenangkan sebagai bahagian penting gaya hidup yang menyeronokkan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Kalkulator Kalori Penyusuan

Harap maklum! Wanita yang kurang berat badan, atau tidak mendapat berat badan yang cukup semasa kehamilan TIDAK boleh menggunakan kalkulator seperti itu. Kerana penyimpanan tisu yang tidak cekap yang diperoleh semasa kehamilan - semua keperluan penyusuan mesti dipenuhi melalui diet sahaja. Oleh itu, wanita-wanita ini semestinya mengambil lebih banyak makanan. Kalkulator ini paling baik adalah panduan kasar dan tidak boleh digunakan sebagai peraturan yang tepat atau ketat.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet Otak Sihat

Latar Belakang Diet Otak: Hubungan Antara Pemakanan, Kesihatan Mental, dan Kecerdasan ditulis oleh Dr. Alan Logan, seorang doktor naturopati dan ahli Institut Perubatan Mind-Body Harvard Medical School. Penambahan kedua buku terlarisnya, The Brain Diet, mengandungi penyelidikan terbaru mengenai cara pemakanan mempengaruhi fungsi otak dan kesihatan mental.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Apakah Pengiraan Kalori?

Apa itu Pengiraan Kalori? Kalori dikira tetapi tidak semua orang menghitungnya! Apa itu Pengiraan Kalori? Pengiraan kalori adalah kaedah merekodkan jumlah kalori (atau kilojoule) setiap makanan dan minuman yang anda makan setiap hari. Ia boleh menjadi dilakukan dengan menggunakan jurnal makanan, aplikasi, atau dengan hanya mencatat maklumat di spreadsheet.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

1500 Diet Kalori dan Makanan

Kaedah terbaik untuk menentukan keperluan kalori harian anda (untuk penurunan berat badan atau penyelenggaraan) adalah dengan menggunakan kalkulator kalori. Bagi sesetengah wanita, jumlah 1400-1600 kalori adalah jumlah pemeliharaan (untuk yang lain, jumlah ini akan menyebabkan penurunan berat badan). AHA mempunyai cadangan selimut sebanyak 2000 kalori setiap hari.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

1200 Kalori Diet

1200 Kalori Diet: 1200 kalori sehari adalah yang paling rendah yang harus diambil seorang wanita ketika bertujuan untuk menurunkan lemak. Tahap kalori ini didapati membantu mengurangkan berat badan dalam percubaan. Bagi lelaki angka ini adalah sekitar 1500-1700 kalori. Ini sangat berbeza bergantung pada ketinggian, berat badan, dan tahap aktiviti fizikal anda.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet Asia

Diet Asia menyoroti fakta bahawa selama 4000 tahun orang Cina mengikuti diet yang membolehkan mereka mengekalkan fizikal yang langsing. Walau bagaimanapun, ketika mereka berpindah ke negara-negara Barat - dan mula makan seperti kita - mereka bertambah berat badan dan mula mengembangkan pelbagai masalah kesihatan. Atas sebab itu, pengarang, Jason Bussell, mengesyorkan mencari budaya Asia untuk mendapatkan nasihat terbaik mengenai apa yang harus dimakan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet Anti Estrogenik

Ori Hofmekler mengembangkan Diet Anti-Estrogenik untuk wanita dan beberapa lelaki dengan tanda-tanda ketidakseimbangan estrogen. Pada wanita ini mungkin termasuk keadaan hormon klasik seperti: PMSEndometriosisFibroid Gejala menopaus Pada lelaki ia mungkin muncul sebagai gangguan prostat dan penurunan jumlah sperma. Tanda-tanda umum dan gejala ketidakseimbangan estrogen merangkumi: Ketidakupayaan untuk menurunkan lemak perut yang degil.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet Kanser Payudara

Diet Kanser PayudaraLawan Sekarang: Makan dan hidup secara proaktif menentang barah payudara adalah program yang dirancang untuk membantu anda membuat pilihan yang dapat menurunkan risiko barah payudara. Ia dicipta oleh Dr. Aaron Tabor, MD, lulusan John Hopkins School of Perubatan yang telah menjalankan sejumlah projek penyelidikan yang meneliti pemakanan pencegahan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Program dan Diet Berat Badan Terbaik yang Berfungsi

Program penurunan berat badan yang terbaik (Pilihan Editor - boleh berubah). Pengawal Berat Badan Pengawas Berat dianggap sebagai salah satu diet paling berjaya bagi banyak orang. Rancangan baru menjadikannya lebih mudah. ​​Sesuai jika anda: Mencari sesuatu dengan rekod prestasi yang terbukti. Tidak sesuai jika anda: tidak bersedia untuk menghabiskan sedikit tambahan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Makeover Badan 6 Minggu

Makeover Badan 6 Minggu Michael Thurmond adalah kaedah menurunkan berat badan dan membentuk semula badan dalam jangka masa yang agak singkat. Makeover badan selama 6 minggu ini dikembangkan selama beberapa tahun oleh pakar kecergasan Michael Thurmond, anggota ‘Extreme Team’ dalam siri televisyen Extreme Makeover.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Badan Seumur Hidup (Makan Seumur Hidup)

Bill Phillips ’Body for Life adalah buku yang memberi inspirasi yang menggariskan program diet dan kecergasan yang komprehensif. Buku ini terus menjadi penjual utama di seluruh dunia, dan telah mencetuskan sejumlah program copy-cat. Tubuh seumur hidup adalah mengenai kehilangan lemak dan mendapatkan otot - dan menjalani diet yang tidak membuat anda merasa letih atau lelah.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Pelan Makanan dan Makanan Di Kalori 1600

1600 Kalori Diet dan Makanan: 1600 kalori sehari sesuai untuk wanita bersaiz sederhana yang bersenam ringan dan ingin mengekalkan berat badan. Bagi lelaki, tahap ini akan menyebabkan penurunan berat badan, dan mungkin terlalu rendah untuk banyak lelaki. Lihat 1500 lagi Pelan Diet Kalori Bagi wanita yang melakukan senaman 3-5 kali seminggu, 1600 kalori sehari secara amnya akan menyebabkan kehilangan lemak.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Penyelesaian Detox Kecantikan: Kimberly Snyder

Beauty Detox Solution ditulis oleh Kimberly Snyder, pakar pemakanan dan kecergasan selebriti, dan direka untuk membantu anda merasa lebih muda dan mencapai kecantikan yang optimum. Pendekatan Kimberly Snyder melibatkan pembersihan badan untuk mempromosikan penurunan berat badan, peningkatan penampilan dan peningkatan kesihatan umum.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

1800 Diet Kalori dan Makanan

1800 Kalori Diet dan Makanan: 1800 kalori sehari adalah cadangan umum untuk lelaki yang berusaha menurunkan berat badan. Jumlah yang tepat ini telah diuji dan terbukti menyebabkan penurunan berat badan. Diet rendah karbohidrat dan jenis mediterania lebih berjaya daripada rendah lemak. Hitung kalori optimum anda untuk menurunkan berat badan menggunakan Kalkulator Keperluan Kalori Harian.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Diet Meleleh Perut

The Belly Melt Diet dicipta oleh editor Majalah Pencegahan. Mereka mendakwa bahawa diet ini akan menetapkan semula hormon anda dengan cepat untuk membantu anda mencairkan lemak pada… .BellyHipsThighsArmsIa juga mendakwa untuk melarutkan lemak viseral yang tersembunyi dan beracun yang berkaitan dengan jantung penyakit dan diabetes. Penulis mendakwa bahawa anda dapat menurunkan berat badan dengan cepat dalam rancangan ini.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

1100 Rancangan Makanan Kalori

1100 Rancangan Makanan Kalori Ini adalah rancangan makanan rendah lemak dengan kalori yang sangat rendah. Untuk memastikan tahap kalori yang sesuai, sila periksa kalkulator keperluan Kalori. Tahap kalori ini hanya sesuai untuk wanita berbingkai kecil - dan tidak boleh diikuti setiap sehari (iaitu termasuk hari berkalori lebih tinggi). Pelan Makanan 1 JUMLAH KALORI ~ 1097 Sarapan pagi Smoothie (1 sudu serbuk protein vanila, 1/2 cawan blueberry beku, 1/2 cawan daun kangkung, 1 cawan susu badam) (219) Snek Pagi 1 epal sederhana (93) -atau-5 keropok bijirin dengan 5 sudu kecil.
Baca Lebih Lanjut